顺产恶露5天正常吗_红枣,菠菜,产后

顺产恶露5天可能是正常的。

恶露持续时间因人而异，通常在4-6周之间。如果恶露颜色逐渐变浅，量逐渐减少，且没有异味，那么5天的情况通常是正常的。

顺产后恶露排出的时间也存在个体差异，但若超过42天仍未干净，则可能不正常，需要及时就医诊治。

恶露期间应避免过度劳累和剧烈运动，注意个人卫生，以免引起感染。同时，产妇可适当摄入富含铁质的食物，如红枣、菠菜等，以辅助身体恢复。