游泳能导致跟腱炎吗_肿胀

长时间游泳可能增加跟腱炎风险。

长时间游泳会导致跟腱反复受到机械刺激与炎症因子的刺激，进而引发无菌性炎症反应，出现跟腱肿胀、疼痛等症状。

短时间游泳通常不会直接导致跟腱炎，但如果存在跟腱先天薄弱或受伤史等个体因素，则可能导致患跟腱炎的风险增加。

在预防跟腱炎方面，建议避免长时间高强度运动，特别是对于存在潜在风险的人群，应采取适当的保护措施，如使用弹性绷带或减少负重活动。