心源性猝死主要是由于心脏功能突然丧失导致的突发性死亡，常见原因包括冠心病、心肌病、心律失常等。治疗和预防需从病因入手，结合药物、手术及生活方式调整。
冠心病是心源性猝死的主要原因之一，冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血，进而引发心脏骤停。预防措施包括控制高血压、高血脂、糖尿病等危险因素，药物治疗如阿司匹林、他汀类药物可降低风险，必要时进行冠状动脉支架植入或搭桥手术。
心肌病如扩张型心肌病或肥厚型心肌病会导致心脏结构异常和功能减退，增加猝死风险。治疗包括使用β受体阻滞剂、ACE抑制剂等药物改善心功能，严重者需考虑心脏移植或植入心脏除颤器。
心律失常如室性心动过速或心室颤动可导致心脏电活动紊乱，引发猝死。治疗手段包括抗心律失常药物如胺碘酮，或植入心脏复律除颤器ICD以监测和纠正异常心律。
生活方式调整对预防心源性猝死至关重要。戒烟限酒、保持健康体重、规律运动如快走、游泳等有氧运动有助于改善心脏健康。饮食上建议采用『地中海饮食』，富含蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪。
定期体检和早期干预也是预防心源性猝死的关键。通过心电图、心脏超声等检查及时发现潜在问题，高危人群应遵循医生建议进行个性化预防和治疗。
心源性猝死的预防和治疗需要综合管理，从控制基础疾病、改善生活方式到医疗干预，多管齐下才能有效降低风险。对于高危人群，早期筛查和个性化治疗尤为重要，及时就医和遵医嘱是保障心脏健康的关键。
