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气温骤降护体指南：从驱寒到防感冒，一步到位的健康攻略(气温骤降会引发的疾病)

　　气温骤降时，人体容易受到寒冷刺激，导致免疫力下降，出现畏寒、感冒等不适。做好护体保暖、调节身体状态，是应对气温突变的关键。驱寒防感冒的方法有哪些？本文将从驱寒祛邪、扶助阳气、预防感冒三个核心方向，分享科学实用的护体小妙招，帮助大家在降温