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1岁宝宝吃什么 从米糊到小饭团的“吃货养成”(1岁宝宝吃什么吐什么怎么回事)

　　当宝宝踏入1岁门槛，饮食已从“辅食配角”升级为“主食主角🎭️”。这个阶段宝宝每天需500-600ml奶量，再搭配3顿主食+2次加餐。如何让每一餐既营养又合宝宝胃口？从食材选择到趣味烹饪，这份食谱指南为你破解1-2岁宝宝的喂养密码。