首先要把粘土和同等分量的未过滤的苹果酸或水混合均匀,,先用热毛巾敷一下脸后,尽量均匀地抹在脸上,厚度大概是0.4cm—0.6cm,粘土慢慢地就会变干变硬。用温水冲洗除去泥膜。皮肤轻微发红为正常现象,将在约30分钟后消失。