茶,与可可、咖啡并称“世界三大无酒精饮料”。作为中国传统饮品,茶在中国人心中具有不可替代的地位。
为什么有人喝茶睡不着?喝茶睡不着,首先是因为茶叶中的一种叫“生物碱”的物质在作怪。生物碱主要有三部分:咖啡碱、可可碱、茶碱。
坊间流传隔夜茶不能喝,认为它有毒、有致癌风险。但实际上,隔夜茶是安全且可以饮用的。反而喝烫茶、空腹喝茶才是对健康最不利的。虽然喝茶好处很多,但也要注意喝茶的方法与时间,才能发挥其保健作用。
虽说喝茶有助于延缓衰老,抑制心血管疾病,但是,肾脏病患者到底能不能喝茶?
“来,尝尝我这压箱底的陈茶,4年了,我都没舍得喝,你有福气咯。”老李去朋友范叔家做客,两人许久未见相谈甚欢。聊开心了以后,范叔从柜子深处拿出了他珍藏许久的普洱茶,并笑着调侃老李可真是有福气,一般人来他
茶,与可可、咖啡并称“世界三大无酒精饮料”。作为中国传统饮品,茶在中国人心中具有不可替代的地位。
喝茶、喝白开水有区别吗?哪种更健康?研究告诉你