肥胖的本质或许是体虚！关于减肥，中医有几个好建议
我作为中医医师，接诊过的调理身体患者不少，但是肥胖患者不多。小许是其中一位。
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吃得不多，却瘦不下来是虚胖！如何摆脱虚胖？
有这么一些人，日常努力减脂，吃得也不多，却怎么都瘦不下来，还动不动就觉得累、冷，甚至晚上觉也睡不好。如果你也有如此困扰，那么，可能就是传说中的虚胖体质找上了门。
你只是水肿而不是胖！4个方法用对了，身体立马瘦一圈
不少小胖胖们都有一个困扰，自己其实体重不是很高，但是看上去就是肉乎乎的，其实这可能是水肿导致的视觉肥胖。