心肺功能

心肺功能

越来越多的年轻人正变得“性冷淡”，你的情况如何？
7月前
美国运动医学会（ACSM）建议，普通人1周锻炼3至5次，每次的锻炼时间达20至30分钟，即可达到提升心肺功能，维护心脑血管健康的目的
越来越多的年轻人正变得“性冷淡”，你的情况如何？
7月前
美国运动医学会（ACSM）建议，普通人1周锻炼3至5次，每次的锻炼时间达20至30分钟，即可达到提升心肺功能，维护心脑血管健康的目的