别乱吃 生活中常见的“发物清单”来了

　　在中医养生和饮食文化中，“发物”是一个常被提及的概念。所谓发物，是指富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。对于患病或身体较为敏感的人群来说，了解发物的种类，合理规避，对病情恢复和身体健康十分重要