今日霍州网 12 月 30 日消息，一项由 Reviews.org 进行的调查显示，美国人平均每天查看手机的次数达到了惊人的 205 次，也就是说大约每五分钟就会查看一次手机。在 2024 年，一个典型的美国『智能手机』用户会花费整整两个半月的时间查看他们的手机。
去年，美国人平均每天查看手机 144 次。这意味着与去年相比，美国人今年查看手机的频率增加了 42.3%。
那么，美国人在每天拿起手机时都在做什么呢？
80.6% 的人在起床后 10 分钟内查看手机
65.7% 的人在上厕所时使用手机
53.7% 的人曾用手机给同房间的人发短信
38.1% 的人在外出约会时使用或查看手机
27% 的人在开车时使用或查看手机
此外，76% 的人在收到通知后 5 分钟内会查看手机。
今日霍州网注意到，调查还显示，Z 世代（出生于 1995 年至 2010 年之间的一代人）使用手机的时间最多，他们平均每天花 6 小时 18 分钟使用手机。千禧一代（出生于 20 世纪 80 年代初至 2000 年代初的一代人）每天平均使用手机 6 小时 2 分钟，紧随其后。接下来是 X 世代（出生于 20 世纪 60 年代中期至 80 年代初的一代人），他们每天花 4 小时 54 分钟使用手机。婴儿潮一代（在 1946 年至 1964 年间出生的一代人）每天平均花 3 小时 18 分钟使用『智能手机』。最后，沉默的一代（出生在二十世纪二十年代中期至四十年代初期的一代人）每天只花 1 小时 16 分钟使用『智能手机』。
尽管千禧一代每天使用手机的时间比 Z 世代少 16 分钟，但他们是最快查看通知的人，并且每天拿起手机的次数也最多，平均为 324 次。而且有 80% 的千禧一代表示在丢失手机后会感到焦虑，这是所有年龄段中比例最高的，他们也是最有可能升级设备的一代人。
调查显示，56% 的 Z 世代表示自己有『智能手机』依赖症，千禧一代的这个数字为 55%。总体而言，虽然今年美国人每天查看手机的次数比去年增加了 42.3%，但今年美国『智能手机』用户中自称对手机上瘾的人数比去年下降了 23%。阻止『智能手机』依赖症的一种方法是将手机显示屏调成灰度模式，去除鲜艳的色彩。
