近期，一款“护眼神器”——大路灯引起广泛讨论，甚至有不少家长已经购入。打开某购物平台一看，这灯动辄几千，有的甚至上万……也有不少家『长发』出疑问：真的有这么厉害？真的能护眼？真的不是智商税吗？
大路灯？是一种功率较大、发光面积广的落地台灯。与普通台灯相比，大路灯的照明范围更广，能够照亮整个室内，光照均匀度更好，不占用桌面空间。？
大路灯起源于欧洲国家办公照明，它的核心就是通过漫反射实现光补偿，上光通过天花板形成漫反射，再配合下光源的明亮光线，令光源均匀的撒在房间里面，让整个用光区域都变得明亮柔和，长时间用眼不容易产生视觉疲劳。由于长的跟路灯很像，所以就被叫做“大路灯”。
由于国内孩子的学业压力实在是太大了，户外用眼时长没法得到保障，大路灯的目标用户就变成了“儿童、学生”，成为了家长们为孩子选择的“护眼台灯”。
科学研究表明，习惯性暴露在高光照度的儿童眼轴增长更缓慢。
浙江省眼科医院之江院区医生指出，作为日常生活中最常见的自然光源，太阳光谱是最健康的光谱。大路灯能提供充足、均匀的光照，从这个角度来说，有利于保护孩子的眼睛。
当然，大路灯虽然能在某种程度上缓解视力疲劳、减少眼部不适症状，但它并不能完全模拟太阳光，是否有防控近视的效果，还有待考证。比起这个，保持良好用眼习惯、多去户外运动，更有效果。
有必要买大路灯吗？
大路灯本质还是一盏电灯，核心作用为照明。需不需要给孩子买大路灯，可以结合家里的照明情况来看：即孩子在读书、写字等近距离用眼活动时，读写位置中心区域的光照度应不低于 300 lux，最好是能达到 500 lux 以上。
如果家庭照明不能满足需求，可以考虑购买。
该怎么选？
1、照度：符合国家AA 级标准，即照度：中心区域 ≥ 500lx，总区域 ≥ 250lx（最高不超过2500lx）；
2、照度均匀度：中心区域≤3，总区域≤7，光照均匀，读写不累眼；
3、显色指数：≥80，光源对物体的显色能力即为显色性，显色指数越高，表示在这类灯光下的物体颜色越接近真实颜色；
4、 色温：平时在家学习阅读的话，推荐 4000K 左右（暖白）的色温；
5、 无可视频闪：无过度眩光，无肉眼可感知的频闪；
6、 RG0 无蓝光危害：蓝光危害级别为最安全级，降低对视网膜光敏细胞的损害风险。
大路灯有一定缓解视疲劳、减少眼部不适症状的效果，但是否具有近视防控的效果还需要更多研究去证实。是否购买由自身需求决定，只要保持充足的照明即可。
记者 郑佳颖 通讯员 张情结 何婷婷
