脑鸣按摩哪里

脑鸣现象可以通过按摩太阳穴和风池穴来尝试缓解。太阳穴按摩不仅有助于减轻脑鸣，还能缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳乃至牙齿疼痛，使身体放松，从而改善不适感。风池穴位在耳后发际线的凹陷处，按摩此穴同样能有效改善脑鸣，对缓解目眩、视力模糊和偏头痛也有积极作用。

然而，如果脑鸣症状十分严重，仅依赖穴位按摩可能无法达到预期的改善效果。这时，应及时前往正规医院进行全面检查，确定脑鸣的具体原因，并依据诊断结果接受针对性治疗，以期彻底解决问题。