白内障可能由多种因素引起，包括年龄增长、紫外线照射、糖尿病、眼部外伤以及长期使用激素类药物。治疗方法有手术治疗、药物治疗和佩戴防护眼镜等。
随着年龄的增长，晶状体蛋白质会变性，透明度下降，逐渐形成白内障。日常护理中应避免强光照射，并定期检查视力。在严重情况下，可以考虑进行超声乳化手术或人工晶状体植入术。
长时间暴露于紫外线下也会加速晶状体老化，增加患白内障的风险。建议佩戴防紫外线眼镜，在户外活动时使用遮阳帽，尽量减少直接暴露在阳光下的时间。
对于糖尿病患者来说，血糖控制不佳会导致晶状体代谢异常，从而引发白内障。这类患者需要通过控制血糖水平来预防，必要时还需接受白内障手术治疗。
眼部受到外力冲击或化学物质损伤也可能导致晶状体混浊，形成外伤性白内障。治疗过程中可使用抗生素滴眼液预防感染，情况严重时需手术修复。
长期使用激素类药物如泼尼松也会使晶状体蛋白质发生变化，导致白内障的形成。在这种情况下，应在医生指导下调整用药方案，必要时进行手术治疗。
此外，白内障患者应注意饮食调理，多吃富含维生素C和E的食物，比如柑橘类水果和坚果，同时避免高糖高脂食物。适度做眼部保健操，如眼球转动和远近调节训练，有助于缓解眼部疲劳。定期进行眼科检查，以便及时发现并处理问题。
