为了拥有健康的秀发，选择一款适合的护发素至关重要。它能在发丝表面形成保护膜，增强头发的韧性和光泽。而发膜则作为深层滋养的周护理产品，一周使用一到两次，能有效修复受损发质。不过，值得注意的是，护发素与发膜不应同时使用。正确做法是，在使用发膜的日子，洗发后直接涂抹发膜，跳过护发素步骤。因为护发素的作用是闭合毛鳞片，若在其后使用发膜，会阻碍营养成分的吸收，影响发膜的滋养效果。
使用护发素时，遵循正确的步骤尤为重要：
洗发后再施以护发素，以此来平衡洗发过程中可能对头发造成的轻微损伤，因为护发素的弱酸性能帮助闭合毛鳞片，使头发更加柔顺。
在涂抹护发素前，应先用毛巾轻轻吸去头发多余的水分，确保护发素能更好地被发丝吸收。
护发素的应用应集中在发梢至发中部位，避免触及头皮。停留时间控制在大约两分钟内，过长时间并无益处。针对不同类型的护发素，如夜间专用的可搭配浴帽过夜，而日间型的则推荐在午后使用，其清新香气能提振精神，令全天心情『舒畅』。
