酶在细胞代谢中的作用(酶在细胞代谢中具有什么作用)

酶，作为源自活细胞的蛋白质，扮演着生命体中不可或缺的角色。它们是身体内化学反应的催化剂，确保了各类生理活动的顺利进行。人类和其它哺乳动物体内富含多种酶，这些酶在细胞代谢中发挥核心功能，不仅能够通过调节活性来控制生化过程，还参与物质转化与能量供应，是维系生命活力的关键因素。

维持健康的生活习惯对于促进体内酶的活性至关重要。日常生活中，积极投身有氧运动，不仅能有效燃烧多余热量，还能促进血液循环，加速新陈代谢，从而为身体健康带来正面影响。