开始沐浴时，首先应用沐浴露进行初步清洁。这一步有助于清除肌肤表面的油脂与外界污染物，为接下来的去角质步骤打下基础。选择适宜的水温，能让身体肌肤的毛孔逐渐张开，便于洗去汗水与尘埃。尽管沐浴露能有效去除表层污垢，但它对死皮的处理能力有限。
随后，引入磨砂膏进入沐浴流程。将磨砂膏均匀覆盖于肌肤之上，其作用在于深入清洁毛孔，这是沐浴露所不能及的。为了使磨砂膏发挥最佳效果，建议在涂抹后对皮肤进行轻柔按摩。按摩不仅能够促进血液循环，扩大毛孔，还有助于排出毛孔深处的油脂与杂质，实现深层清洁。
磨砂过程结束后，考虑到磨砂膏可能引起的肌肤敏感，推荐选用温和、纯天然的水乳产品进行保湿。轻拍于肌肤，既能避免刺激，又能有效补水并锁住水分，维持肌肤的水润状态。此外，更换宽松、透气的棉质衣物对于保护刚经过护理的肌肤尤为重要，可减少摩擦与压迫感，让肌肤得到充分的休息与恢复。
