食管炎反复发作可能增加癌变风险，长期炎症刺激可导致Barrett食管等癌前病变。食管炎的反复发作与胃酸反流、不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染、食管黏膜损伤和免疫功能异常等因素有关。
胃酸频繁反流至食管可造成黏膜炎症，长期未控制可能诱发食管下端鳞状上皮化生。减少高脂饮食、睡前3小时禁食、抬高床头15-20厘米可降低反流频率。质子泵抑制剂如奥美拉唑能有效抑制胃酸分泌。
长期摄入过烫、辛辣或腌制食品会持续刺激食管黏膜。建议选择常温软食，增加新鲜蔬果摄入量。烹饪方式以蒸煮为主，避免烧烤类食物。每日分5-6次少量进食可减轻食管负担。
幽门螺杆菌感染可加重胃部炎症，间接影响食管黏膜修复。碳13呼气试验可明确诊断，标准三联疗法包含克拉霉素、阿莫西林和铋剂。治疗后需复查确认根除效果，避免重复感染。
长期炎症导致食管黏膜反复破损修复，可能引起异常增生。内镜检查可评估黏膜状况，发现异常需定期随访。黏膜保护剂如硫糖铝可促进损伤修复，配合维生素A、E补充有助于上皮再生。
自身免疫性疾病患者更易出现顽固性食管炎。免疫调节治疗需在风湿科指导下进行，同时监测食管病变进展。每年进行胃镜检查，发现不典型增生需考虑内镜下黏膜切除术。
建立规律饮食习惯，避免咖啡因和酒精摄入。每周进行3-4次有氧运动如快走或游泳，增强机体抵抗力。睡眠时保持左侧卧位可减少夜间反流。出现吞咽疼痛持续加重或体重下降需及时消化科就诊，内镜检查是早期发现癌变的关键手段。长期食管炎患者建议每1-2年接受胃镜随访，黏膜染色和活检能提高癌前病变检出率。
