小儿便秘怎么办调理

小儿便秘在临床上比较常见,可通过调整饮食、养成排便习惯、腹部按摩、药物治疗等方法进行调理。如果经过上述方法处理后,小儿便秘症状仍未得到缓解,则建议家长及时带小儿到医院就诊,进行相关检查,明确是否存在器质性疾病。

1、调整饮食:建议调整饮食结构,多吃含粗纤维的食物,如红薯、南瓜、香蕉、韭菜、芹菜等,可以在一定程度上促进胃肠道蠕动,缓解便秘的情况,还要多喝水,保证每天饮水量至少为1500ml,以促进大便排出;

2、养成排便习惯:建议小儿定时排便,比如清晨或在进食后2-3个小时左右,让小儿养成良好的排便习惯,避免出现控制排便的不良习惯,有助于缓解便秘的情况;

3、腹部按摩:家长可以将双手搓热后按照顺时针的方向给小儿进行腹部按摩,可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘的症状,需注意手法不要过重,轻轻按摩即可;

4、药物治疗:如果经过上述处理后,小儿便秘症状仍未得到缓解,则需要在医生指导下进行药物治疗。小儿便秘严重时可遵医嘱服用乳果糖口服溶液,增加粪便在肠道内的体积,从而刺激肠道蠕动、软化大便,促进小儿排便。此外也可使用肠道益生菌,如双歧杆菌、枯草杆菌二联活菌颗粒等,改善肠道菌群分布环境,促进胃肠蠕动,增强小儿的消化功能,从而缓解便秘的症状。

除以上调理外,还可通过让小儿适当进行运动来帮助缓解便秘,平时还应注意培养孩子良好的排便习惯。

四磨汤口服液

顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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