血糖高可以吃小米

血糖高可以吃小米

血糖高的患者可以进食小米,但进食小米时应注意量,如果患者进食过多小米,不利于血糖的控制,会导致餐后血糖水平升高,对患者的病情不利。此外,血糖高的患者不建议进食米饭、馒头、面包等精细加工的粮食,建议选择粗粮,如玉米、高粱、荞麦、燕麦等,对血糖的影响较小。血糖高的患者可以适当进食粗粮,粗粮主要包括大麦、荞麦、燕麦、玉米、红米等,其中含有丰富的膳食纤维,可以与细粮相结合,促进胃肠道蠕动,以免患者出现便秘。但血糖高的患者需要注意,只能进食部分粗粮,不建议进食精细加工的粮食,如小米、玉米、馒头、面包等。因为精细加工的粮食含糖量较高,会使血糖升高较快,不利于患者病情的控制。

血糖高的患者平时应注意清淡饮食,多吃富含优质蛋白的食物,如鱼肉、瘦肉、蛋类制品等,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、草莓、猕猴桃等。在饮食方面应注意控制每日总热量摄入,避免暴饮暴食,要少食多餐、定时定量。建议适当进行运动锻炼,如慢跑、游泳等。如果通过饮食和运动控制后血糖仍难以下降,则建议患者及时到医院就诊,在医生指导下调整降糖药物治疗方案。

雅册血糖仪(LM-60402N)

与配套的雅册血糖仪配合使用,用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度;可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作;只用于监测糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。

特别声明:[血糖高可以吃小米] 该文观点仅代表作者本人,今日霍州系信息发布平台,霍州网仅提供信息存储空间服务。

猜你喜欢

『董璇』女儿小酒窝晒表演彩排视频(『董璇』女儿小酒窝父亲叫什么)

当小酒窝舒展双臂完成最后一个旋转动作时,现场工作人员不约而同举起手机——这位扎着蝴蝶结🎀的9岁女孩,正以与生俱来的舞台掌控力,在纪念中古建交65周年文艺晚会的彩排现场掀起阵阵惊叹。这并非偶然闪光,早在与影后『宋佳』…

『董璇』女儿小酒窝晒表演彩排视频(『董璇』女儿小酒窝父亲叫什么)

『刘德华』线上演唱会炸翻全网!63岁天王带你重启青春(『刘德华』线上演唱会将举行)

忘情水》与《中国人》被注入摇滚元素焕发新生,而《17岁》的歌词更是巧妙调整为1"如今我63岁看从前1",引发线上观众集体共鸣,实时弹幕瞬间被感动留言淹没。 目前『抖音』平台已开放1"『刘德华』

『刘德华』线上演唱会炸翻全网!63岁天王带你重启青春(『刘德华』线上演唱会将举行)

四川这晚成“见光死”现场:『谭松韵』瘦成排骨,佟丽娅丑到没眼看

尽管服装的紧绷感令她行动时略显不适,特别是胸前的压迫感尤为明显,但她依然保持着优雅仪态。 以甜美形象著称的『谭松韵』此次造型引发关注,黑色礼裙下的身躯瘦削得令人担忧。高挑身材与精致五官依然夺目,但『妆容』的失误成为败…

四川这晚成“见光死”现场:『谭松韵』瘦成排骨,佟丽娅丑到没眼看

小时代的命运被印证!『陈学冬』两年4次手术,如今生活不能自理(小时代背后的故事)

白衣少年周崇光的银幕形象曾照亮无数90后的青春记忆,这个在《小时代》中令人心折的角色,其扮演者的人生轨迹却比戏剧更加跌宕起伏。 2013年的盛夏,《小时代》的爆红将一位新人演员推至聚光灯下。演技争议始终如影随…

小时代的命运被印证!『陈学冬』两年4次手术,如今生活不能自理(小时代背后的故事)

你绝对想不到的街拍作品,太美了!(你绝对想不到这是初中生唱的)

它致力于打破传统摄影界的地域与名气限制,让每一位怀揣才华的摄影师都有机会将自己的作品展示给更广泛的观众群体,让那些隐藏在街头巷尾的动人故事和精彩画面得以被更多人看见和欣赏。这些作品犹如一颗颗璀璨的星星,汇聚成…

你绝对想不到的街拍作品,太美了!(你绝对想不到这是初中生唱的)