（封面图源：Hani官网、MBN《吴恩英Stay》截图）
来自女团EXID的演员Hani（本名安喜延）最近在MBN综艺节目《吴恩英Stay》中，首次毫无保留地分享了她内心深处的焦虑与痛苦，让观众们感同身受，倍感心疼。
在最新一期的节目中，Hani以「察言观色」为关键词，回忆起自己从小就能敏锐捕捉他人情绪，因此总是首选他人的感受，是个讨好型的人。从节目中，她时而眼神游移，显得相当不安，甚至一度手忙脚乱地行动，令在场的人明显察觉到她的不安情绪。
然而，Hani随后却出人意料地表示：「最近我才意识到，其实我很不会察言观色。」她坦诚，身为艺人的她本该「展现真实的自己，并清楚知道该做什么」，但由于过去因「直拍影片而广受喜爱」，反而给自己带来了巨大的压力，让她觉得要迎合大众的期望。
（图源：MBN《吴恩英Stay》截图）
为了逃脱这种压力，Hani不仅在韩国甚至远赴印度参加寺庙禅修，以期找到内心的宁静。她说：「如今我已学会放下对人生的控制欲，觉得这一段时间是我为做真正想做的事而做的准备。」
（图源：Hani官网）
在上一期节目播出后，Hani因其容貌变化明显与便服造型迅速登上热搜，而不少网友则对她曾经的爱豆模样表示「根本认不出」与「判若两人」。对此，Hani回应：「这是我为了放下所有所做的选择。我太早开始了艺人的生涯，合约结束后才发现自己对这个世界一无所知，就像井底之蛙似的。这次参加《吴恩英Stay》也是一种宣言。现在我想尝试拥有『勇于接受反感的勇气』，希望通过这个节目摆脱这样的烦恼。我相信在决定说出来的那一瞬间，改变就会开始。当吴恩英博士告诉我『这样生活也没关系』时，我感受到了巨大的力量，仿佛小小的忧虑与怀疑都消失了。」说完，她露出了灿烂的笑容。
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节目播出后，虽然仍有观众谈论Hani的外貌变化，但更多的人被她展现出「真实的自己」与寻求改变的勇气所打动。即使暂时停下了演艺活动的步伐，Hani依旧将这段时间视为成长的养分，获得了许多支持与掌声，大家纷纷为她选择照顾内在、再看外在的真诚改变而大加赞赏。
