近视眼可以适量吃三七粉。
三七粉是一种中药材，具有活血化瘀的功效，对于眼部血液循环有一定的促进作用，从而缓解眼部疲劳的症状，有助于预防近视度数加深。但需要注意的是，如果患者存在药物过敏史或其他疾病，则不宜食用三七粉，以免引发不良反应。另外，虽然短期内适当食用三七粉不会对身体造成明显影响，但如果长时间大量摄入，仍可能导致一些副作用发生，如消化道不适、血压波动等，需密切观察并采取相应措施处理。
除了三七粉外，近视人群还可以遵医嘱使用维生素A棕榈酸酯眼用凝胶、玻璃酸钠滴眼液等药物来辅助治疗，具体用药需要咨询医生。
在日常生活中，建议近视的人群注意合理饮食，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于眼睛健康。此外，还应定期进行眼科检查，以便及时发现并纠正视力问题。
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