淋巴结肿大持续半年属于异常情况，需要及时就医进行详细检查。
淋巴结是身体中的一个重要组成部分，当机体受到感染或其他疾病刺激时，可能会出现淋巴结肿大的现象。如果患者没有注意休息或者经常熬夜，会导致抵抗力下降，从而影响病情恢复，使淋巴结肿大持续时间延长。因此，建议患者平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。
此外，淋巴结肿大还可能与恶性肿瘤有关，如胃癌、肺癌等，这些疾病可能导致免疫系统反应性增生，进而引起淋巴结长期肿大。这种情况比较严重，需进一步完善影像学检查以确定病因，并接受相应治疗。
针对淋巴结肿大的症状，应避免局部按摩或自行挤压，以免导致炎症扩散或病变转移。同时，还要保持良好的生活习惯，饮食宜清淡且营养均衡，有助于增强自身免疫力，促进疾病的康复。
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