喝茶能减肥吗
喝茶是能够减肥的。茶叶中富含的物质能够帮助脂肪快速消耗，对于减肥人来说，是一个轻松并且有效的减肥方法。由于喝茶是可以提高人体的新陈代谢的，因此脂肪的消耗自然也就加快了。需要注意的是，如果配合饮食和运动效果会更好。茶叶可以让人体的油脂加快排出
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喝酒、吸烟、喝茶，三大项，是很多人都有的习惯，其中，喝酒、吸烟这种属于典型的“坏人”，对健康的威胁无需多说，而喝茶，原本应该算个“好人”，但一旦“失足”（如饮用过烫的茶），也会变成一个威胁健康的“坏人”。那这三种习惯对人体到底都有哪些影响呢
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