臀部一瘦，人就变薄！4步教你瘦臀
臀部曲线很影响整个身材，春节假期很长，我们可以充分利用这段时间，来锻炼自己的臀部。
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有人说“坚持每天走路，脂肪肝从中度变正常”，有科学依据吗？
对于一般的脂肪肝患者来说，最好每天保持一万步的运动量。除了加强运动之外，还应注意饮食，避免摄入高糖、高油、高热量的食物。
那些一直拥有“小蛮腰”的人，究竟是怎么做到的？
肚子上的肉让很多女性很头疼，如何瘦肚子呢，其实只要做对这几件事就可以了。
糖里有“毒”？糖里有“毒”！
警惕！日常生活中即使适度摄入添加糖也会让机体脂肪产量加倍！
实话告诉你：走路是减肥“利器”！尤其是饭后，燃脂效果更佳
减肥的方式有很多，吃多了也不怕，饭后走一走，减肥效果好。
睾酮是男人阳刚的象征，有这5种特征，恭喜你睾酮水平高
不少人称睾酮素是男人味的象征，近来柳叶刀的一项研究宣称，睾酮素可用于治疗糖尿病。此外，在新冠肺炎的研究上，科学家发现，睾丸素较多的男性，死于新冠的风险更低。那么睾酮到底是什么东西？它是男性的专属“外挂”吗？
吃素减肥到底好不好？你坚持多年的方法可能是错的！
吃素减肥很多人认为这个方法很好，那么到底吃素减肥的效果好不好呢？
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肥胖，这个被许多人忽视的健康问题现如今却成为全球范围内最严重的公共卫生问题之一！世界卫生组织也把肥胖列为十大慢性疾病之一，可能很多人没想到，怎么身上“多了些肉”就能危害到健康？
夏季减肥食谱试试这10款，吃出窈窕曲线！
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生活中有很多容易让我们发胖的事，如果避免了，是不是就更容易瘦下去呢？
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吐槽全麦面包的声音很多，可是买它的人也不少。
吃对才能减肥！一日三餐这么吃，一个月让你瘦下来！
三分练，七分吃，可见吃真的很重要，那么在减肥和健身的过程中怎么吃才对呢？
能让你变瘦的几个建议，最好抽时间看一眼
想要瘦，并不难，这些建议要听取。
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2008年，我国爆发了一场史无前例的食品添加剂事件，著名的三氯氰胺奶粉事件。根据国家规定，三聚氰胺需要严格的作为工业原材料进行生产和加工，是绝对不能用作加工食品或者是食品添加剂的。但是，有的人却昧
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